今日はシャンプーについて。最近は急激に寒くなってきたので頭皮が乾燥したり痒みが出たりするケースが多いです。そんな時には毎日のシャンプーの仕方が大切です。

しっかりと頭皮の汚れを落として清潔に保ちながら保湿する。お肌のお手入れと同じですね。まずはしっかりとよ洗いから。いきなりシャンプーを付けるのでは無く、お湯で頭皮をしっかりと濡らしていきます。

その後はシャンプー剤で頭皮を洗いしっかりと泡を流します。よ洗いでしっかりと頭皮が水分を含んだ状態でシャンプーしてみて下さい。同じシャンプー剤でも効果が全然違いますので是非。