今日は日焼け止めについて。女性の方は日焼け止めを塗るのは定番ですが男性も日焼け止めを塗った方が良いです。

紫外線はシミやそばかすの原因になるだけでなく乾燥して肌のハリや弾力が失われてしまいます。

日焼けサロンに通い意図的に日焼けしている方は良いと思いますが、それ以外の方はしっかりとケアした方が若々しさを保つ為には良いと思います。

清潔感や身だしなみは日々の積み重ねになりますので小さな事からコツコツと蓄積していきましょう。