今日はシャンプーについて。

頭皮ケアの基本は毎日のシャンプーです。シャンプーと言うと頭皮をしっかり洗うことに注意がいきがちですが、洗う前のよ洗いが大切です。

36°〜38°のお湯で約1分間しっかりと頭皮を流して余分な汚れを落とす事と頭皮や髪の毛に水分を行き渡らせてシャンプーのベースを作ります。

水分が不十分だと泡立ちも悪く洗浄効果も半減してしまいます。そして最後は洗顔と同様にお流し。しっかりと泡を流しきることが重要ですので注意してください。

よ洗いと、お流しで綺麗な頭皮を保ちましょう。