今日はシャンプーの方法をご紹介いたします。正しいシャンプーの仕方を行うことで抜け毛の予防はもちろん頭皮や体臭の臭いをしっかりと防ぐことができます。

まず最初に大切なのは「予洗い」になります。36度から38度程度のお湯で髪の毛や頭皮をしっかりとまずは流しましょう。

その後はジャンプー剤をしっかりつけて全体を泡立ててから指の腹と手のひらで地肌を軽くマッサージするように洗います。爪を立てて洗わないようにしましょう。頭皮が傷つく原因になります。

その後は頭頂部、後頭部、生え際などの洗い残しをチェックしてしっかりとゆすぎます。

シャンプーのポイントは事前の「予洗い」としっかりと「すすぐ」この2つになりますので今日から早速試してみてください。